活在和諧關係裡

我們都希望所有關係舒服又開心，對吧？但你也許早就發現，這並不簡單，有時甚至會卡在一種扭曲且痛苦的狀態裡，想改變卻又動不了。我們該如何創造關係和諧呢？

和諧的力量：讓生活順暢流動

你是否注意到，當生活中的關係都還不錯時，生活會是順利流暢的；但當關係失去平衡時，生活就會感覺卡卡不順，有種阻礙感。

實際上，大部分的人是在生活卡關時，才會意識到好像有什麼地方不對勁；但其實在卡關之前，我們可能已處在失衡狀態裡很久，只是因為太習慣失衡的狀態，所以沒有發現。

順利流暢的生活，並不是只存在故事裡，而是生活中靈性鍛鍊的成果。這樣的狀態，在印加薩滿傳承中稱為Ayni，代表和諧互惠（reciprocity）。

當關係處於和諧Ayni裡，能量的流動是雙向的，例如「我愛你，同時我接受你的愛」；而不是「我對你好，但你可以惡劣對待我」，也不是「你應該對我付出100%，但我只想接受，不想付出」。

學習提升覺察、改變意識，我們可更容易發現關係中失衡的地方；當改變內在能量模式，我們就可更自在去愛，建立親密關係。

學習與鍛鍊Ayni，讓我們與自己、家庭、愛人、神靈、自然、世界萬物建立正確關係。

Erica已帶領數百位學員走過這條路，看過許多關係的蛻變與更新，與我一起來鍛鍊和諧，改變生活吧。